Perikon menes at påvirke signalstoffet serotonin i hjernen på samme måde som antidepressiv medicin (SSRI-præparater). En sommerplante som bringer solskin ind i den deprimerede sind. Planten kaldes også perikum eller hyperikum.

Der er mange undersøgelser, specielt i tyskland, der viser at sammenlignet med lykkepiller, bliver perikon anset for at være lige så effektive. Generelt anvendes perikon til behandling af mild eller moderat depression. Effekten på lettere depressioner er så veldokumenteret, at forskerne ikke længere sætter spørgsmålstegn ved, om perikon virker.

Søger man på nettet kan man også finde mange historier der viser at de med succes har taget stoffet hypericin f.eks fra modigen.

Fordelen ved perikon

Fordelen ved perikon er, at der er ingen eller meget få bivirkninger, hvilket er en modsætning til traditionel antidepressiv medicin. For nogle er den dosis, som står angivet på perikon perikum pakningen ikke altid tilstrækkeligt til at kurere en regulær depression. Man skal i visse tilfælde op på det dobbelte – altså omkring 3-4 kapsler dagligt .

Lider du af en vinterdepression og bliver lidt vintertræt kunne du med fordel, i vinter halvåret, tage perikon sammen med en d-vitamin pille.

Du kan faktisk lave humør te af hyperikum. Du tager 1 spiseskefuld tørret hyperikum i en kop med et te filter og hælder kogende vand over, lad det trække i 10 minutter og fjern så filteret. Du skal drikke 3 kopper dagligt for at de aktive indholdsstoffer får lov til at virke.

Hvor kan perikon købes

I Tyskland har planten, siden 1984, været officielt tilladt mod ”psykiske forstyrrelser, depressive tilstande, angst eller nervøs uro”. Og de tyske læger har brugt langt mere perikon end danske læger. I andre dele af Europa er perikon receptpligtigt, mens i Danmark fås perikon som håndkøbsmedicin bla i form af pillen modigen eller calmigen. Modigen kan f.eks købes hos en række helse butikker rundt omkring i landet eller kan købe på nettet.

Såfremt du selv har tænkt dig at vil dyrke perikon, skal du sørge for at fat i den art, der hedder Hypericum perforatum. Planten skal have massere af sol og skal helst vokse i kalkholdig jord.
Frøene sås direkte i jorden i maj.

Bivirkninger ved perikon

De sådan mest almindelige bivirkninger  er mundtørhed, kvalme, svimmelhed, en øget følsomhed overfor sollys, specielt dem som i forvejen har en lys hud. Perikon kan dæmpe virkningen af andet medicin, så det er vigtigt at du kontakter din lægen hvis du i forvejen får medicin for f.eks hjertesygdomme, mavesår, p-piller, eller tager anden form for antidepressiv medicin. Lægemiddelstyrelsen advarer om, at der er risiko for samtidig brug af medicin og naturlægemidler, der indeholder hyperikum.

I tvivl om du har en depression, så tag en depression test

Ønsker du at læse mere om perikon besøge en engelsk siden her

De patienter, som fik placebobehandling, meldte generelt små og gradvise forbedringer i deres depressions symptomer. De patienter der fik Cymbalta eller et andet antidepressivt middel, fik det støt bedre, mens altså 20% fik det slet ikke bedre.

Ud fra patienternes symptomer over de første par måneders medicinbehandling, kunne man dele dem op i dem, der fik det bedre, og dem som ikke fik det bedre af den medicinske behandling, men derimod stadig fik bivirkninger. Af de der fik Cymbalta, fik omkring 84 %. det bedre, mens 16 % ikke fik det bedre.

De som reagerede på den antidepressiv medicin, oplevede langt større forbedringer i deres depressions symptomer end patienter, der modtog placebobehandling.

Undersøgelsen belyser vigtigheden af hurtigt i behandlingen at få identificeret, hvordan patienter reagerer på bestemte stoffer, siger  forskerne bag studiet.

kilde: dagens medicin

Det er en helt ny tilgang til behandling af klinisk depression, der som den første af flere sygdomme hvor forskere hos biotekselskab Neuralstem håber at løse med deres eksperimenterende stof.

De fleste antidepressive piller fungerer på hjernens kemi ved at ændre på hjernens neurotransmittere som f.eks  serotonin, noradrenalin og dopamin. Dette nye stof er det første lægemiddel, som har til formål at ændre på patienternes hjerner.

Dr. Karl Johe, Neuralstem administrerende direktør siger , at depression er et 3 hoved monster, der påvirker neurotransmitter niveauer, neuroner, og hippocampus størrelse, men at deres nye stof kan tage fat på alle tre.

At en alt for lille hippocampus forårsager depression og andre sygdomme er stadig teknisk set en teori hos mennesker, der dog er blevet påvist i rotter og chimpanser.

Forskerne viste først, at stoffet virkede i laboratoriet. Derefter testede de stoffet i mus og efter at have taget stoffet, havde musene en større hippocampi. 35 raske mennesker har nu taget stoffet uden skadelige virkninger, så den amerikanske sundhedsstyrelse har nu givet firmaet et OK for at begynde at teste på deprimerede patienter.

Hvis alt går vel de håber at gå videre til fase to kliniske studier senere i år, som vil teste for at afgøre, om stoffet er både sikker og effektiv. Efter dette, vil en afsluttende fase tre forsøg til at bekræfte sikkerhed og virkning tilbage før virksomheden kan markedsføre lægemidlet.

Pillet er altså stadig som forsøgt, men måske om nogle år kan vi  alle rende rundt med store hovedet og et ordenligt smil på læben

kilde: gizmodo.com

Den danske apoteker er forpligtet til altid at udlevere de billigste lykkepiller, hvilket kan være et “kopiprodukt” af Sertralin fra Hexal. Problemet er dog at for brugere af Sertralin er, at det for tiden kun er Hexal, som producerer Sertralin, hvilket gør, at apotekerne er tvunget til at udlevere den dyre medicin.

Det lidt “morsomme” er at pris stigning er sket efter et andet firma – Actavis – har trukket sig ud markedet og gjorde Hexal eneleverandør af Sertralin.

Speciallæge hos IRF, Niels Christian Heebøll-Nielsen, siger at  ”Det er en fuldstændig vild prisstigning, som jeg godt kan forstå, at folk synes, der er langt ude. Man skal tænke på, at det for firmaerne er økonomi, det hele drejer sig om“.

Sundhedsminister, Astrid Krag (SF), siger at hun godt kan forstå, at patienter, som har brug for Sertralin, er frustrerede. Firmaet bag pillen gør jo ikke noget ulovligt, men de udnytter omvendt en markedssituation, hvor de nærmest helt selv kan sætte prisen for deres produkt, siger hun.

- Det er ikke muligt at gribe ind over for virksomheden med den lovgivning, vi har på Sundhedsministeriets område, men hvis firmaet Hexal udnytter sin dominerende, monopolstilling på markedet, kan det være en sag for konkurrencemyndighederne, siger Astrid Krag.

kilde: bt.dk

Ifølge Svend Brinkmann, der er professor i psykologi ved Aalborg Universitet, kan det store antal i behandling med antidepressiv medicin forklares ved, at vi er blevet mere tilbøjelige til at sygeliggøre tilstande, som vi ikke tidligere ville have reageret på.

Stigning af forbrugt at antidepressiv medicin er sket inden for ganske få årtier. For 20-30 år siden gjaldt det for mange mennesker om at undgå en diagnose, i dag gælder det i langt højere grad om at tilkæmpe sig en diagnose. Det giver en række privilegier, legitimerer en bestemt form for sygdomsadfærd og giver adgang til økonomisk kompensation,« siger Svend Brinkmann.

Det er godt at flere får hjælp, men det dårlige er, hvis det ender med, at en meget stor del af befolkningen bliver diagnosticeret som syge.

Hvis du tænker på at stoppe med behandlingen af antidepressiv medicin så er det en god ide at nedtrappe forbruget og ikke bare at stoppe fra den ene dag til den anden. Du kan finde andre gode råd når du stopper med antidepressiv medicin.

kilde: dagens medicin

Og der er til trods for at netop de 18-37-årige ellers har kunnet gå til psykolog med et offentlig tilskud på 60 procent.

Forskerne har forskellige vurderinger af udviklingen af brugen af lykkepiller.

Niels Damsbo, der har skrevet en vejledning i behandling af depression for de praktiserende læger, er overrasket. Han mener, det er nødvendigt at undersøge nærmere, hvilke diagnoser medicinen er blevet brugt til at behandle. “Hvis det nu viser sig, at det ikke er på depression, at stigning har været, men at det er på angst og OCD (tvangshandlinger, red.), så er det der, man skal se på problematikken” siger han.

Depressionsforskeren Poul Videbech er derimod knap så overrasket. “Der er jo også nogle mennesker, som har brug for begge dele, hvor samtaler ikke er nok, men hvor medicinen kan give en lindring, så man får mere ud af samtalerne”.

Kilde: dr.dk

Siden 2005 er mindst to danske spædbørn døde som følge af mødrenes brug af det antidepressive middel Fluoxetin. Men der er en risiko for, at antallet af dødsfald i Danmark er langt større.

“Vi ved, at der er en generel underindberetning af dødsfald og af alvorlige bivirkninger. Derfor må vi regne med, at der kan være flere tilfælde end dem, vi ser også på dette område“, siger overlæge i Lægemiddelstyrelsen, Doris Stenver.

Lægemiddelstyrelsen vil i morgen opdatere hjemmesiden med informationer om de risici, der kan være for børn af kvinder, som tager medicin mod depression  under graviditeten.

Gravides forbrug af antidepressive midler er på 10 år ottedoblet.

Kilde: jp.dk

Der er mange mennesker som går rundt og tror de er syge og tror at de har depression, men som i virkeligheden slet ikke er syge. Hvis du har tænkt dig at nedtrappe antidepressiv medicin er her nogle gode råd du kan bruge når du nedtrapper din medicin.

Tænk på at få nogle sunde vaner i hverdagen

Dyrk motion og få noget nærende kost og spis dig glad. Overvej om du ikke skulle tage noget d-vitamin specielt i vinterhalvåret hvor vi ikke får så meget sol. Få mad der har et stort indhold af tryptofan

Dyrk dit netværk

Bed om støtte fra venner og familie, der er støttende og som er der for at hjælpe dig. Tal med en støttende ven og brug lidt tid sammen med andre så du får andet at tænke på. Gå en tur i naturlige omgivelser, se en sjov film, gå i teater, gå en tur på cafe og tag en god snak med en du plejer at tale godt med.

Undgå stress

Vær tålmodig og undgå stress! Stress kan udløse en depression eller få dig til at tro du er depressiv. Sig nej til opgaver du ved du ikke magter og fokuser på at være glad og rolig…

Tank op med trivsel sammen med familien, venner og arbejdskammerater, Kend dine stress-signaler

Ændre din negative tænkning

Husk du har flere valg her i livet. Du kan bruge de næste fem minutter at være ked af det , eller de næste fem minutter at være glad. Det ER dit valg !!!

Du kan godt programmere dig selv til at være glad. Prøv en gang at tvinge dig selv til at smile. Kig på pigen ovenover og TVING dig selv til at lave et bredt smil og mærk forskellen. Du får kroppen til at udløse dopamin, der er kroppens lykkestof.

Tilbring din tid på at gøre de ting, du nyder og lær dig selv at smile.

Smil ! Gør dette hver dag eller hele natten lang, hvis du har lyst til det.

Psykoterapi

Det kan være en god ide at finde ud af hvorfra din depression kommer.  Find ud af hvilke aktuelle problemer du har og undersøg de tankemønstre, der vedholder din depression.

Så rådfør dig evt med en terapeut, psykolog eller psykiater og undersøg årsagen til depression.

et stop med antidepressiv medicin kan give dig energi tilbage, men tal min din læge før du stopper.

Baggrunden for undersøgelsen er bl.a., at tidligere forskning pegede på, at Edronax er mindre effektivt end andre antidepressive midler. Dog har det stadig bevirkninger som svimmelhed, lavt blodtryk, svedtendens, nedsat spytproduktion, vandladningsbesvær, seksuelle forstyrrelser og søvnforstyrrelser.

Edronax er dog sjældent anvendt  i Danmark, hvor 1.240 personer i 2009 blev behandlet med det antidepressive middel.  Af præparater med lignende eller samme virkning kan nævnes Fluxetin, flutin, fontex som dog har en virkning!.

For at undgå bivirkningerne mest muligt, er det en god ide at tage sin medicin lige inden man går i seng. Derved kommer hvad jeg vil kalde den primære virkning mens man sover og man lægger derved ikke så meget mærke til dem..

Glemt at tage medicin

Hvis du glemmer at tage antidepressive medicin i f.eks 2 dage , skal du ikke  skynde dig at tage den, men blot fortsætte med behandlingen, altså starte med at tage din medicin igen. Du skal ikke tage medicin for de dage du har glemt. Hvis du er i tvivl så kontakt din læge.

Pilleboks

For ikke at glemme at tage antidepressiv medicin, andet medicin og evt kosttilskud som d-vitamin er det en god ide at anskaffe sig en pilleboks. Her kan du ligge det medicin du skal have i løbet af ugen. En sådan boks kan typisk købes på apoteket og koster omkring 50-100 kr afhængig af hvilken type.