Perikon
Perikon er naturens lykkepille, den grønne lykkepille , et middel mod nedtrykthed, modløshed og tristhed. Perikon er en meget flot blomst med gule blade og dens medicinske egenskaber blev allerede opdaget i det antikke Grækenland. Den græske læge Hippokrates brugte hyperikum til at uddrive de indre dæmoner i sindslidende patienter. Middelalderens munke brugte hyperikum som et sårhelende middel.
Perikon menes at påvirke signalstoffet serotonin i hjernen på samme måde som antidepressiv medicin (SSRI-præparater). En sommerplante som bringer solskin ind i den deprimerede sind. Planten kaldes også perikum eller hyperikum.
Der er mange undersøgelser, specielt i tyskland, der viser at sammenlignet med lykkepiller, bliver perikon anset for at være lige så effektive. Generelt anvendes perikon til behandling af mild eller moderat depression. Effekten på lettere depressioner er så veldokumenteret, at forskerne ikke længere sætter spørgsmålstegn ved, om perikon virker.
Søger man på nettet kan man også finde mange historier der viser at de med succes har taget stoffet hypericin f.eks fra modigen.
Fordelen ved perikon
Fordelen ved perikon er, at der er ingen eller meget få bivirkninger, hvilket er en modsætning til traditionel antidepressiv medicin. For nogle er den dosis, som står angivet på perikon perikum pakningen ikke altid tilstrækkeligt til at kurere en regulær depression. Man skal i visse tilfælde op på det dobbelte – altså omkring 3-4 kapsler dagligt .
Lider du af en vinterdepression og bliver lidt vintertræt kunne du med fordel, i vinter halvåret, tage perikon sammen med en d-vitamin pille.
Du kan faktisk lave humør te af hyperikum. Du tager 1 spiseskefuld tørret hyperikum i en kop med et te filter og hælder kogende vand over, lad det trække i 10 minutter og fjern så filteret. Du skal drikke 3 kopper dagligt for at de aktive indholdsstoffer får lov til at virke.
Hvor kan perikon købes
I Tyskland har planten, siden 1984, været officielt tilladt mod ”psykiske forstyrrelser, depressive tilstande, angst eller nervøs uro”. Og de tyske læger har brugt langt mere perikon end danske læger. I andre dele af Europa er perikon receptpligtigt, mens i Danmark fås perikon som håndkøbsmedicin bla i form af pillen modigen eller calmigen. Modigen kan f.eks købes hos en række helse butikker rundt omkring i landet eller kan købe på nettet.
Såfremt du selv har tænkt dig at vil dyrke perikon, skal du sørge for at fat i den art, der hedder Hypericum perforatum. Planten skal have massere af sol og skal helst vokse i kalkholdig jord.
Frøene sås direkte i jorden i maj.
Bivirkninger ved perikon
De sådan mest almindelige bivirkninger er mundtørhed, kvalme, svimmelhed, en øget følsomhed overfor sollys, specielt dem som i forvejen har en lys hud. Perikon kan dæmpe virkningen af andet medicin, så det er vigtigt at du kontakter din lægen hvis du i forvejen får medicin for f.eks hjertesygdomme, mavesår, p-piller, eller tager anden form for antidepressiv medicin. Lægemiddelstyrelsen advarer om, at der er risiko for samtidig brug af medicin og naturlægemidler, der indeholder hyperikum.
I tvivl om du har en depression, så tag en depression test
Ønsker du at læse mere om perikon besøge en engelsk siden her
Deltag i nyt depression forum. Hjælp og få hjælp med at komme videre i livet.
Andre ligende artikler:
Loading ...