Depression Test
DEPRESSION TEST – TRIST? KED AF DET? – TAG EN DEPRESSION TEST
Ved hjælp af en depression test kan du teste, om du måske har en depression. En depression test giver dig kun et fingerpeg og kan ikke bruges til endeligt at afgøre om du faktisk har en depression. Alle mennesker oplever kortvarige skift i deres humør. Det er absolut helt normalt. Går du og er trist og mangler energi hele tiden kan noget tyde på du har en depression.
Det at have en “grå dag”, hvor humøret lige ikke er på toppen og man godt kan sige man er i en depressiv tilstand, er ikke det samme som at lide af en depression. Er kæresten gået fra dig og du er ked af det, har ondt i maven , betyder det ikke du har en depression.
Før man kan snakke om en depression, skal man have haft depression symptomer i to uger mindst – om du har en depression kan en depression test give dig svaret på, eller rettere et hint.
Før man kan sige man har en depression skal man have 3 kernesymptomer – tristhed, nedsat lyst, nedsat energi. Derudover kan der være ledsagesymptomer som nedsat selvtillid, selvmordstanker, selvbebrejdelser, søvnforstyrrelser og appetitændringer.
En depression viser som blandt andet ved at man sover dårligt eller har svært ved at falde i søvn. Man har næsten ingen appetit og taber sig. En depression hæmmer tanker og bevægelser. Den typiske depression kan være af varierende sværhedsgrader fra let til moderat og svær) og vare flere måneder.
En depression test må aldrig erstattes en professionel vurdering af din sindstilstand. Gå derfor til din læge hvis du er i tvivl !
Spørgsmålene i denne depression test skal besvares med udgangspunkt i de seneste par uger. Vær ærlig overfor dig selv.-
Depression Test
Svar så godt du kan i denne depression test på nedenstående spørgsmål. .
Denne test er baseret på Aaron Beck Depression Test
Husk denne depression test er ikke fyldestgørende. Den kan ikke erstatte en samtale med hverken læge, psykolog, psykoterapeut.
Andre ligende artikler:
Loading ...
[...] Inden man få en depression eller angst kommer der ofte længere perioder med stress, man føler sig ensomhed eller har et lavt selvværd. Og hvis man begynder at “dulme” problemerne med trøstespisning eller et øget alkoholforbrug, eller hvis man mister interessen for omverdenen, bør man tale med nogen om det. Evt tage en depression test [...]
[...] Test du kan prøve en depression test Du skal have været trist i mere end 2-3 uger.. Svar med citat var [...]